Controle do Estresse e Saúde do Coração 

Perigos que aumentam o risco de doenças cardíacas      O estresse é um fator que faz parte do nosso cotidiano. Porém, quando se torna crônico, ele pode ter sérios impactos na saúde, especialmente na saúde do coração. O que muitas pessoas não sabem é que o estresse contínuo pode afetar diretamente o sistema cardiovascular, aumentando