Hoje, dia 7 de abril, comemoramos o Dia Mundial da Saúde, data criada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) com o objetivo de conscientizar a população sobre a importância do bem-estar físico, mental e social. Mais do que lembrar de ir ao médico ou tomar os remédios corretamente, esse dia nos convida a refletir sobre nossos hábitos, estilo de vida e o quanto temos priorizado aquilo que é mais precioso: a nossa saúde.
Quando falamos em saúde, é importante lembrar que ela vai muito além da ausência de doenças. Ter saúde é ter qualidade de vida, disposição para viver, equilíbrio emocional e bons relacionamentos. É dormir bem, se alimentar com consciência, se movimentar com regularidade e buscar ajuda profissional sempre que necessário.
Pequenas atitudes podem fazer uma grande diferença na sua rotina:
- Beba mais água
- Mantenha uma alimentação balanceada
- Faça atividades físicas
- Realize exames periódicos
- Cultive momentos de lazer e descanso
- Busque apoio psicológico se sentir necessidade
Aqui no Hospital Santa Virgínia, a saúde está em primeiro lugar!
No Hospital Santa Virgínia, nossa missão é cuidar de você e da sua família com acolhimento, tecnologia e excelência. Nesse Dia Mundial da Saúde, reforçamos nosso compromisso dedicação com a vida, e para isso contamos com uma equipe multidisciplinar preparada para oferecer atendimentos humanizados em todos os nossos serviços.
Aproveite que o dia de hoje é todo dedicado a saúde e marque suas consultas, agende seus exames para deixá-los em dia. Sua saúde merece sua prioridade!
